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 <イベント・教室情報>

※初めての方でも気軽に参加できる様々な内容の教室を開催しています。
※参加前に「相模原ギオンスタジアム主催教室注意事項」をご確認ください。

更新情報
更新日 見出し 更新内容 
 2024年
11月15日
募集開始  広報さがみはら11月15日号 掲載教室 
 2024年
11月1日
募集開始   広報さがみはら11月1日号 掲載教室
 2024年
10月15日
募集開始  広報さがみはら10月15日号 掲載教室

<広報さがみはら掲載・募集中教室  >
 広報さがみはら11月15日号 お申込みは19日午前8時30分~
 
 福田恭巳さん総合監修
スラックライン教室
12月18日(水)

(PDF.1.02MB)

お申込みはこちら
 ランニングクリニック
12月15日(日)

(PDF.167KB)

お申込みはこちら
 プリザーブドフラワー教室
お正月アレンジ

(PDF.771KB)
お申込みはこちら
12月12日(木)

12月13日(金)
 
 ミニ門松づくり教室
12月28日(土)

(PDF.2.59MB)

お申込みはこちら
 フラワーアレンジメント教室
新しい年にふさわしいお花も生花で手作り

(PDF.654KB)
お申込みはこちら
12月20日(金)

12月25日(水)
 広報さがみはら11月1日号 お申込みは5日午前8時30分~
 
 身体すっきりストレッチヨガ教室
(全8回)
月曜日

(PDF.215KB)

お申込みはこちら
 テーピング講習会


(PDF.1.06MB)

お申込みはこちら
 フラワーアレンジメント教室
生花リース・テーブルアレンジ

(PDF.443KB)
お申込みはこちら
12月6日(金)

12月11日(水)
 ●広報さがみはら10月15日号 お申込みは19日午前8時30分~
 
 プリザーブドフラワー教室
クリスマスアレンジ

(PDF.1,222KB)
お申込みはこちら
11月28日(木

11月29日(金
リンパストレッチ教室
(全8回)
金曜日

(PDF. 718KB)
お申込みはこちら
 姿勢改善ヨガ教室
(全12回)
水曜日

(PDF.1.30MB)
お申込みはこちら
 福田恭巳さん総合監修
スラックライン教室
11月13日(水)

(PDF.943KB)
お申込みはこちら

●月謝制教室  
アスレティクスアカデミー
(相模原ギオンスタジアム)
小学生陸上教室

(PDF.326KB)
申込はこちら

体験も随時募集中
日本ランニング振興機構 |
The Art of Running (jrpo.or.jp)

(外部サイトへ移動します)
 
相模原ギオンスタジアム
サッカースクール


(PDF.751KB)
申込はこちら
体験も随時募集中


いきいきウォーキング

(PDF.904KB)
申込はこちら


はつらつジョギング


(PDF.992KB)
申込はこちら


シニア健康体操

(PDF.951KB)
申込はこちら


相模原ギオンスタジアム教室一覧
   募集中の教室は「広報さがみはら掲載・募集中教室」でご確認ください
 ※日程及び内容は、変更となる場合があります。
スポーツ系一般対象教室
ソフトエアロ&ストレッチ(月)
身体すっきり、ストレッチヨガ(月)
 いきいきウォーキング(火)
 はつらつジョギング(火
 シニア健康体操(火
 ファンクショナルトレーニング
 リラックスヨガ・リフレッシュヨガ(水)※
 姿勢改善ヨガ(水
 シェイプアップ(水)
 リラックスヨガ・リフレッシュヨガ(木)※
 リラックスヨガ・リフレッシュヨガ(金)※
 楽しく健康、筋力アップ&リラクセーション(木)
 骨盤すっきりエクササイズ(木)
 リンパストレッチ(金)
 カラダ楽らく元気アップ体操(金)
※リラックスヨガは初級、リフレッシュヨガは中級
 幼児・小学生対象教室
 跳び箱・鉄棒(金)
 ギオンスタジアムサッカー教室(水)
 アスレティクスアカデミー(陸上)(木
 短期集中キッズアスリート
 プリザーブドフラワー
(金・小学生参加可)
 フラワーアレンジメント
(金・小学生参加可) 
 スラックライン(小学生参加可)
 ナイトヨガ(小学生参加可)
文科系教室
 プリザーブドフラワー
 フラワーアレンジメント
 押し絵づくり
 ドライフラワー
 ゲルチョークアート
その他、教室イベント
 太極舞 無料体験会
 山登り教室
 スラックライン
 スラックライン共同利用
 ランニングクリニック
 ナイトヨガ
 カーレット体験
 吹矢体験
 テーピング講習会
 マンスリーナイター公認記録会
 メインスタンドから初日の出を見よう

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教室&イベント
 山登り教室 
 山登りに始めてのチャレンジをしたい、昔は登っていたけど今は体力が不安、そんな悩みを、経験豊富な登山トレーナーがサポートし、安全に登山が出来るように指導します。
      山登り教室
時間 10:00~11:30(90分)

定員 20名

対象 18歳以上
(高校生は除く)

参加費

①登山イベントセット
11000円
(全4回+登山イベント)

②教室のみ参加    
8800円
(全4回)

③登山イベントのみ参加の場合
5500円 
受付条件:登山経験者かつ体力に不安のない方

※①イベントセット、②教室参加は窓口でお支払い。

③イベントのみ参加は日本アウトドアトレーニング協会へお振込みになります。

 日程  募集開始  内容 申込方法 
 10月11日(金) 9月5日  登山教室の流れ、卓上講習、登山のためのトレーニング ・ 募集期間内に窓口に直接か
Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
※その他・質問欄に
①登山イベントセット参加
②教室のみ参加
どちらに参加か記入

を伝えお申し込みください

登山イベント参加についてはイベント申込規約に同意が必要となります。
 10月18日(金)  卓上講習、登山のためのトレーニング
 11月8日(金)  登山のためのトレーニング、登山の歩き方練習
11月15日(金) 登山の歩き方練習(相模原公園ウォーキング)
大山登山イベント  
 11月30日(土)  10月11日 
※登山イベントセット先行募集の為定員になり次第締切
 晩秋の大山登山

定員20名

参加費5500円
 
7:30~16:00

イベント規約同意書こちら
イベントのお問い合わせ先
 12月1日(日)
(予備日)
日本アウトドアトレーニング協会
E-mail info@outdoortraining.or.jp
電話
03-6336-2929
HP
https://outdoortraining.or.jp/
 ●太極舞 (タイチーダンス)無料体験会 NEW
 太極拳をベースにしたダンス調のエクサイズ、音楽に合わせて楽しく無理なくエクササイズ、リンパの流れを促進しエネルギーを全身に巡らせることで心身共にアンチエイジング効果が期待できます。
   太極舞 無料体験会

時間 10:00~11:00

定員 15名

対象 18歳以上
(高校生は除く)

参加費 無料
 日程 募集開始  内容  申込方法 
 10月11日(金)

終了しました
9月19日  ・太極舞の説明
・ヨガマットで全身ストレッチ
・音楽に合わせて太極舞エクササイズ
・ヨガマットでクールダウン
・気功法による気血の流れを整える
・新規教室案内説明
 ・ 募集期間内に窓口に直接か
Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください


 令和7年1月31日(金) 12月19日

福田恭巳さん総合監修スラックライン
 5m幅のナイロン製のベルト状のラインの上でバランスをとるスポーツ。老若男女問わず、 楽しみながら体幹とバランス感覚を鍛えられます

水曜日
19時15分から20時45分まで

月1開催
各定員:20名
各参加費:1000円
対象:5歳児以上
(小学生以下は保護者同伴)
日程 募集開始  申込方法 
4月10日
終了しました
3月19日 募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
・その他の欄に希望日
を伝えお申し込みください
5月15日 
終了しました
4月19日
6月19日
中止
5月19日
7月17日
終了しました
6月19日
8月21日
終了しました
7月19日
9月18日
終了しました
8月19日
10月16日
終了しました
9月19日
11月13日
終了しました
10月19日
12月18日 11月19日
令和7年1月22日 12月19日
 令和7年2月19日  1月19日
令和7年3月19日  2月19日
スラックライン共同利用
教室参加者を対象とした一般開放です。
各参加費500円

令和6年度
8月~11月

12月~3月
 当日
直接会場へ
事前申込は必要ありません。
左記カレンダーで開催日を確認し直接会場へお越しください
※混雑時には、お待ちいただく場合もあります
※R6年
8月より時間変更になっております、ご注意ください。
 
●テーピング講習会 
 日程、日時、対象、定員 募集開始   内容  申込方法
 
  日程:12月15日(日)

時間:10:30~12:00(90分)

対象:全ての方
12歳以上(中学生以上)

定員:15名
 11月5日  テーピングの基礎や正しい巻き方を学ぶ   募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファックス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申込みください
 
ミニ門松づくり 
   日程:12月28日(土)

時間:10:30~12:00(90分)

対象:小学生以上
(小学生以下は保護者同伴)

定員:15名
 12月28日  松や竹を用いてオリジナル“ミニ門松”を作成する   募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファックス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申込みください

  ●押し絵づくり
綿で立体感を出し、美しい布地で包み厚紙に貼った物を制作します
 
令和6年10月24日
木曜日
13時00分から15時00分まで
9月19日   募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください


各定員:24名
各参加費:2,200円
対象:18歳以上
 令和7年3月13日
木曜日
13時00分から15時00分まで
2月19日 

●  ランニングクリニック
ランニング初心者や愛好者を対象としたランニングドリル、補強運動、適切なフォームやペース配分などを指導する。


ランニングクリニック
午前10時~正午

各定員:20名
各参加費:2,000円
対象:18歳以上(高校生を除く)
 日程 募集開始  テーマ
9月14日
(土曜日)
無料体験会

終了しました
8月19日
ランニングクリニック体験会(内容)

・ランニングの種類や目的
・目的・目標に応じた楽しみ方、練習方法
・ランニングトレーニングの実践(体験)
・ランニングの実践(体験)
・ランニングの相談会
・今後の各回のテーマ紹介 
12月15日
(日曜日)
11月19日  誰もが気になる「ランニングフォーム」
令和7年1月4日
(土曜日)
12月5日 「怪我の予防」楽しく走り続けるために 
令和7年2月2日
(日曜日)
12月19日  「持久力の向上」目標達成へのステップアップ
申込方法   
 募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
※ランニング経験を記入して下さい 例)週3~4日 10㎞等
を伝えお申し込みください 
相模原ギオンスタジアム・アスレティクスアカデミー小学生対象の陸上教室
毎週木曜日 17時00分から18時30分まで

【キッズクラス】 対象:小学1から3年生 定員:33名

【ジュニアクラス】 対象:小学4から6年生 定員:40名
走る・跳ぶ・投げるといった動作を中心に「リズミックラン・リズミックスキップ」など
NPO法人日本ランニング振興機構所属の高野進氏(400m 前日本記録保持者)
監修した独自のプログラムを、子どもたちの発育発達状況に合わせて行います。
教室の詳細は、こちらのサイト(日本ランニング振興機構)からも確認できます。
アスレティクス・アカデミーコーチ
髙野 香織 氏
JRPO認定スペシャルコーチ
YouTube
(JRPOチャンネル
)
 

日程  費用
令和6年4月4日から令和7年3月20日
※5/2、5/9、8/15、9/26、10/3、1/2を除く
※こちらは年間を通した教室です。
入会費 3,000円
年会費 1,000円
月会費 5,000円

体験費 1,500円/1回

Tシャツ代 3,000円
(2枚目から有料)
 申込方法
 募集中

当スタジアム宛Eメールに
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください

※体験をご希望の方:
ご希望の体験日をご記入のうえ、上記同様にお申し込みください。


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● いきいきウォーキング教室
 時間/対象/定員  日程  費用  申込方法

毎週火曜日
9時30から10時45分

対象:18歳以上(高校生を除く)
定員:45名(申込順)
 令和6年4月2日から令和7年3月25日
※4/30、5/28、6/4、7/30、8/13、10/1、10/22、12/31、1/21、2/11を除く
 毎月
2,000円

当スタジアム宛Eメールに
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください
はつらつジョギング教室

毎週火曜日
11時00分から12時15分

対象:18歳以上(高校生を除く)
定員:45名(申込順
 令和6年4月2日から令和7年3月25日
※4/30、5/28、6/4、7/30、8/13、10/1、10/22、12/31、1/21、2/11を除く
 毎月
2,000円

当スタジアム宛Eメールに
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください
シニア健康体操教室   ( 高齢者向け健康体操教室) 

毎週火曜日
14時00分から15時15分

対象:60歳以上(高校生を除く)
定員:50名(申込順)
 令和6年4月2日から令和7年3月25日
※4/30、5/28、6/4、7/30、8/13、10/1、10/22、12/31、1/21、2/11を除く
 毎月
2,000円

当スタジアム宛Eメールに
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください
教室名 講師 配信
いきいきウォーキング教室
はつらつジョギング教室
シニア健康体操教室

楽しく健康、筋力アップ&リラクセーション
木下 祐一 氏
日本体操研究所 健康運動指導士

①YouTube(ユーイチ)
座間市チャンネル

③ラジオ配信:情熱チャンネル ユーイチ

④対談(古宮克人 ×yuichi kinoshita)

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相模原ギオンスタジアム サッカースクール
内 容  ホームタウンチームのSC相模原アカデミーコーチが独自のプログラムを通じ、より個々のサッカーの技術の向上と身体能力向上を促すとともに、仲間とのチームワークを通じてマナーや協調性を学ぶことを目的としています。
日 程 令和6年4月10日(水)から令和7年3月19日(水) 毎週水曜日 <全41回>
 ※降雨その他理由により休講となる場合があります。

詳細日程はこちら
区 分
区分 時間 定員 月会費 ユニホーム代 ※1 年会費
U6
(年少・年中・年長)
16:00-16:45 20人
(先着)
1,100円/月 19,500円(税込み)
(ユニホームシャツ・短パン・ソックス)
1,000円/年
U9
(小学1から3年生) 
17:00-18:00  20人
(先着)
5,500円/月 19,500円(税込み)
(ユニホームシャツ・短パン・ソックス)
1,000円/年
U12
(小学4から6年生)
18:00-19:00  20人
(先着)
5,500円/月 19,500円(税込み)
(ユニホームシャツ・短パン・ソックス)
1,000円/年
エンジョイ個人
(15歳以上)
19:00-20:30  20人
(先着)
4,500円/月
2,000円/1回参加
21,700円(税込み)※任意
(ユニホームシャツ・短パン・ソックス)
2,000円/年
※1 ユニホーム代については、入会後の注文となりますのでお支払いは、発注後となります。
※  口座登録手数料として別途550円を参加初日にお支払いいただきます。

体験会への参加について
区分 体験費 申込
U6
(年少・年中・年長)
   無料 ※事前に、以下問い合わせのSC相模原事務所に連絡し、予約をしてからご来場ください。
※体験は2回/年までとなります。
U9
(小学1から3年生) 
 1,500円/1回
U12
(小学4から6年生)
 1,500円/1回
応募期間 現在募集中です。
申込方法
当スタジアム宛Eメールに、希望する教室名(ギオンスタジアムサッカースクール)、希望区分、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を記載し送信ください。
内容を確認後、3営業日以内に登録方法についてのご案内をメールにて返信いたします。
万一、返信が無い場合はお手数をおかけしますが、再度、メールでお申込みいただくか、電話でお問い合わせください。

お申し込みは、会員登録をし、入会金(1月分の会費+年会費)の支払が完了した時点で確定いたします。
問い合わせ 〇お申込について
 相模原ギオンスタジアム管理事務所
 TEL:042-777-6088 FAX:042-777-0161 E-mail:asamizo-stadium@dream.jp

〇スクールの内容について
 株式会社SC相模原事務所
 TEL:042-810-7780 FAX:042-810-7788 E-mail:info_school@scsagamihara.com

入会特典
※予定 
SC相模原ホームゲームエスコートキッズ入場
SC相模原サッカースクール交流試合参加 ・・・・などを計画しています。
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 ソフトエアロ&ストレッチ 
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
   毎週月曜
午前10時30分から正午

各期:全8回
各定員:25名
各参加費:6,000円
対象:18歳以上の方(高校生を除く)
   ローインパクトなエアロビクスとストレッチを行う教室 1期  令和6年4月15日から6月17日
(4/29、5/6を除く)
 3月19日
2期  令和6年7月1日から9月2日
7/15、8/12を除く) 
6月5日 
3期  令和6年10月7日から12月16日
(10/14、10/28、11/4を除く) 
9月5日 
4期 令和7年1月6日から3月17日
(1/13、1/20、2/24を除く) 
12月5日 
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身体すっきり、ストレッチヨガ
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
毎週月曜日
午前10時から11時

1期~4期:全8回
各参加費:7,000円

5期    :全4回
 参加費:3,500円

各定員:25名

対象:18歳以上の方(高校生を除く) 
タオル等を使ったストレッチを行い、柔軟性・可動域を高めたのち、ヨガを行う教室  1期  令和6年4月8日から6月10日
(4/29、5/6を除く)
3月5日
2期  令和6年6月24日から8月26日
(7/15、8/12を除く)
5月19日
3期  令和6年9月9日から12月2日
(9/16、9/23、10/14、10/28、11/4を除く)
8月5日
4期  令和6年12月16日から令和7年3月3日
(12/30、1/13、1/20、2/24を除く)
11月5日
5期  令和7年3月10日から3月31日   2月5日
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ファンクショナルトレーニング
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
毎週火曜日
午前10時から11時30分

各期:全10回
各定員:20名
各参加費:7,000円
対象:18歳以上の方(高校生を除く)
自重を用いたトレーニング 1期  令和6年4月9日から6月25日
(5/28、6/4を除く)
3月19日
2期  令和6年7月9日から9月24日
(7/30、8/13を除く)
6月5日
3期  令和6年10月8日から12月10日
9月5日
4期 令和7年1月7日から3月25日
(1/21、2/11を除く)
12月5日
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●リラックスヨガ・リフレッシュヨガ
毎週木曜日
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
①リラックスヨガ(初級)
・午前9時30分から10時30分
・午後0時30分から1時30分
②リフレッシュヨガ(中級)
・午前11時から正午

1期~3期 :全12回
各参加費:10,500円

4期    :全5回
 参加費:4,375円

各定員:25名

対象:18歳以上の方(高校生を除く) 
ヨガのポーズと呼吸法を取得することで、心身のリラックス、リフレッシュを行う  1期 4月4日から7月4日
(5/2、5/9を除く)
3月5日
2期 7月18日から10月24日
(8/15、9/26、10/3を除く)
6月19日
3期 11月7日から令和7年1月30日
(1/2を除く)
10月5日
 4期 令和7年2月13日から3月13日  1月19日 
毎週金曜日
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
①リラックスヨガ(初級)
・午前9時30分から10時30分
・午後0時30分から1時30分

②リフレッシュヨガ(中級)
・午前11時から正午

1期~3期:全12回
各参加費:10,500円

4期   :全5回
 参加費:4,375円

各定員:25名

対象:18歳以上の方(高校生を除く) 
 ヨガのポーズと呼吸法を取得することで、心身のリラックス、リフレッシュを行う  1期 4月5日から7月12日
(5/3、5/10、5/24を除く)
3月5日
2期 7月26日から11月8日
(8/16、9/27、10/4、10/25を除く)
6月19日
3期 11月22日から令和7年2月14日
(1/3を除く)
10月5日
 4期 令和7年2月21日から3月28日
(3/7を除く) 
 1月19日
 ●姿勢改善ヨガ
毎週水曜
時間、対象、費用など 内容 日程   募集開始
①初級
・午前9時00分から10時00分
・午前11時30分から12時30分

②中級
・午前10時15分から11時15分

1期~3期:全12回
各参加費:10,500円

4期   :全4回
 参加費:3,500円


各定員:25名

対象:18歳以上の方(高校生を除く) 
解剖学アプローチによる最先端の体のメゾットを取り入れ、より良いカラダへアップデートする新旧ヨガを融合させた現代的なヨガを行う。     1期 4月3日から7月3日 
(5/1、5/8を除く)
3月5日
2期  7月17日から10月30日
(8/14、9/25、10/2、10/9を除く)
6月19日
3期  11月13日から2月5日
(1/1を除く)
※中級 中止になりました。
10月19日
 4期 令和7年2月19日から3月19日
(3/12を除く) 
 1月19日
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シェイプアップ教室
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
 毎週水曜日
午前11時から正午

各期:全10回
各定員:25名
各参加費:7,000円
対象:18歳以上の方(高校生を除く)
 エアロビクス、リズム体操などのローインパクトな有酸素運動を行い脂肪燃焼を促進させ、シェイプアップを目的とした教室を実施する 1期 4月3日から6月19日
(5/1、5/8を除く)
3月5日
2期 7月3日から9月11日
(8/14を除く)
6月5日
3期 10月16日から12月25日
(11/6を除く)
9月19日
4期 令和7年1月8日から3月19日
(3/12を除く)
12月5日
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骨盤すっきりエクササイズ教室 
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
毎週木曜日
午前10時から11時

各期:全10回
各定員:20名
各参加費:7,000円
対象:18歳以上の方(高校生を除く)
 ストレッチポール、エクササイズボール等を使って、骨盤の歪みの解消と正しい姿勢の保持に役立て、健康増進やバランス改善を目的に行う 1期 4月4日から6月20日
(5/2、5/9を除く)
3月5日
2期 7月11日から9月19日
(8/15を除く)
6月19日
3期 10月17日から12月19日 9月19日
4期 令和7年1月9日から3月13日
12月5日
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楽しく健康、筋力アップ&リラクセーション教室
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
 毎週木曜日
1部:午前9時30分から10時40分
2部:午前10時50分から正午

各期:全10回
各定員:30名
各参加費:6,000円
対象:50歳以上の方   
 ロコモティブシンドローム防止の筋力アップの体操とリラクセーションできるストレッチを行う 1期  4月4日から6月20日
(5/2、5/9を除く)
3月5日 
2期 7月4日から9月12日
(8/15、9/19、9/26を除く) 
6月5日 
3期 10月10日から12月12日  9月5日 
4期 12月19日から令和7年2月27日  12月5日 
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カラダ楽らく元気アップ体操  ~運動不足を解消して免疫力を向上させよう~
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
 毎週金曜日
午前10時から11時30分

各期:全8回
各定員:25名
各参加費:4,800円
対象:55歳以上の方    
  健康で生き生きとした生活を送りたい方を対象に、安心安全で効果的な体操を個々の体力に合った最先端のアプローチで楽しく行う。     1期  4月5日から6月14日
(5/3、5/10、5/24を除く)
3月5日 
2期 6月21日から8月9日  5月5日 
3期 8月23日から11月1日
(9/27、10/4、10/25を除く) 
7月19日 
4期 11月8日から令和7年1月10日
12/27、1/3を除く) 
10月5日 
5期 1月17日から3月21日
(3/7、3/14を除く) 
 12月5日
教室講師 配信
平岡 亮一 氏
日本体操研究所 健康運動指導士
プロフェッショナル体操インストラクター
YouTube
(
ひらおか体操ちゃんねる)
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リンパストレッチ教室
時間、対象、費用など 内容 日程 募集開始
毎週金曜日
午後3時から4時15分

各期:全8回
各定員:20名
各参加費:7,000円
対象:18歳以上の方(高校生を除く) 
 リンパの流れに沿ってストレッチを行う   1期 4月5日から6月7日
(5/3、5/24を除く)
3月19日
2期 6月21日から8月9日 5月19日
3期 8月23日から11月1日
(9/27、10/4、10/25を除く)
7月19日
4期 11月15日から令和7年1月10日
(1/3を除く)
11月19日
 5期  令和7年1月17日から3月14日
(3/7を除く)
12月19日 
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跳び箱・鉄棒教室
跳び箱(開脚跳び・閉脚跳び・その他)、鉄棒(前回り降り・逆上がり)を子どもの能力に応じて指導します。
●毎週金曜日
時間、対象、費用など テーマ 日程 募集開始
①年中・年長クラス
午後4時から5時
②小1から6年生クラス
午後5時10分から6時10分

各期:全9回
各定員:20名
各参加費:10,350円
対象:年中・年長、小1から小6年生の方
1期  楽しいから運動が好きになる 4月12日から6月28日
(5/3、5/10、5/24を除く) 
3月19日 
2期 柔軟性や協調性を身につける  7月5日から9月20日
(7/26、8/16、8/30を除く) 
6月5日 
3期 苦手克服・嫌いが好きになる  10月11日から12月13日
(10/25を除く) 
9月5日 
4期 色々な技に挑戦しよう  令和7年1月17日から3月21日
(3/7を除く) 
12月5日 
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プリザーブドフラワー 
花に保存液と着色料を吸わせて、乾燥させたものを使い、季節を問わず飾ることのできるものを製作します。
時間、対象、費用など テーマ 1回 2回 募集開始
 ●木曜日
初級:午後1時から2時30分
中級:午後1時から3時
対象:18歳以上の方(高校生を除く)

●金曜日
初級:午後7時から8時30分
対象:小学生以上の方
(小学生は保護者同伴)

定員:各24名
参加費:初級、2,800円
     中級、5,000円
ワイヤーアンブレラ アレンジ  4月25日  4月26日  4月5日 
六角箱 アレンジ【中級】  5月16日  5月23日  4月19日 
ワイヤーベース アレンジ 6月20日  6月21日  5月19日 
ワイヤーリング アレンジ  7月18日  7月19日  6月19日 
アンティークガラス アレンジ【中級】  8月22日  8月29日  7月19日 
ハロウィン アレンジ  9月19日  9月20日  8月19日 
クリスマス アレンジ  11月28日  11月29日  10月19日 
お正月 アレンジ  12月12日  12月13日  11月19日 
ハートの器 アレンジ【中級】  令和7年1月16日  1月23日  12月19日 
イースター アレンジ  令和7年2月13日  2月14日  1月19日 
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フラワーアレンジメント
季節の生花を使って、テーマに合わせたアレンジメントを製作します
時間、対象、費用など テーマ 日程 募集開始
●水曜日
午後7時から8時30分
対象:小学生以上の方
(小学生は保護者同伴)

●金曜日
午前10時から11時30分
対象:18歳以上の方(高校生を除く)

定員:各24名
参加費:各3,500円
お母さんに感謝!母の日に生花のアレンジを作ろう
”自分へのご褒美もありかな”
4月19日(金) 4月5日
 4月24日(水)
実りの秋!心にも!秋の生花でほっと一息
”秋色のアレンジメントを作ろう”
10月30日(水)  10月5日
11月1日(金)
楽しいクリスマスの準備、生花リース・テーブルアレンジ
手作りで作ってみよう!
12月6日(金) 11月5日 
12月11日(水)
新しい年にふさわしいお花も生花で手作り
素敵なアレンジメントを!
12月20日(金) 11月19日 
 12月25日(水)
相州のお花を使ってアレンジメント!
毎回いろいろ楽しみ!心もワクワク!
令和7年2月7日(金) 12月19日 
 令和7年2月12日(水)
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人気講師が教える親子かけっこ かけっこでNo1をとろう!
日程、時間、定員、対象
募集開始 申込方法 
令和6年8月3日(土)

1部 13:00~14:00   2部 14:30~15:30

場所: 相模原ギオンスタジアム 雨天走路

定員: 各25名 (定員は子どもの数)

子どものみの参加不可。必ず保護者と子どもで参加
※一人の保護者で子ども2人まで参加可能。

対象: 年長~小学4年生とその保護者

参加費: 各1,000円 ※子ども1人につき1,000円

支払方法: 当日券売機にて購入
 7月5日  かけっこを速くするために必要な技術を親子一緒に習得することで、
家庭での指導に活かす事や、親子の絆を深めることがねらい


募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください 
 短期集中キッズアスリート
    「走る」ことをテーマとした運動教室。

基本的な走り方をはじめ、縄跳びやボール等も使用して様々な身体の動かし方を体験する。
身体を動かすことの楽しさを感じてもらい、
運動が苦手な子にも運動に興味を持ってもらえるようにします。
場所、定員、参加費
日程  募集開始  時間  対象 申込方法
場所:相模原ギオンスタジアム 
ギオンフィールド

定員:
25人
参加費:
3,300円(全3回分)

8月7日(水)
8月8日(木)
8月9日(金)
 7月5日 9:30~10:30  年長

 小学6年生
募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください

 ナイトヨガ(令和6年度)

夜間、屋外という空間の中で、ヨガのポーズと呼吸法を習得し、心身のリラックス・リフレッシュを目的に行います。    
場所、時間、定員、参加費、対象
日程  インストラクター 募集開始 申込方法

場所:相模原ギオンスタジアム 
天然芝フィールド
  *雨天時は会議室で実施
時間:午後7時~7時50分
定員:各50名(申込順)
参加費:各1,000円
対象:小学生以上
(小学生以下は保護者同伴)
1 7月22日(月)  長谷川 和恵氏 6/19 募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
参加する日にち
を伝えお申し込みください
 
2 8月5日(月) 長谷川 和恵氏 7/5
3 8月22日(木) 長嶺 ふじ緒氏 7/19
4 9月12日(木)  長嶺 ふじ緒氏 8/5

 ニュースポーツ無体験イベント  
日程、時間、定員、対象
募集期間  申込方法 
 ① 5/26(日) 10:30~12:00

 ②、③、④ 6/29(土) 13:30~16:00

種 目①「モルック」 ②「ボッチャ」  ③「カーレット」  ④「吹矢」 の無料体験
定 員 各15名
参加費  無料
対 象 ①小学生以上(小学生は保護者同伴)
     ②、③はすべての方(小学生以下は保護者同伴)
     ④小学4年生以上(小学生以下は保護者同伴)
①4/19

②③④6/5
相模原ギオンスタジアムHPより
募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください
 
ニュースポーツ大会 モルック カーレット ボッチャ 吹き矢
 日程、時間   定員、対象 参加費  募集期間  申込方法 
 モルック
6月29日(土)
10:30~12:00 (90分)
小学生以上
(小学生は保護者同伴)


 500円     6月5日~  相模原ギオンスタジアムHPより
募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファックス、電話にて
・希望する体験名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申込みください

   
 カーレット
8月11日(日) 
10:30~12:00 (90分)
 7月5日~
 ボッチャ
9月14日(土) 
13:30~15:00 (90分)
 8月5日~
  吹き矢
令和7年2月2日(日)
 10:30~12:00 (90分)
小学4年生以上
(小学生は保護者同伴)
  
 12月19日~

 SC相模原サッカー教室
 プロサッカーチームによる普及活動を目的とした小学生対象のサッカー教室  
日程、時間、定員、対象
募集開始 申込方法
令和6年度 未定


参加費:無料
対象:
①小学1年生~6年生:フィールドコース     
   時間 未定          定員:50名

②小学1年生~6年生:ゴールキーパーコース 
   時間 未定          定員:20名

未定

未定
 

 ノジマステラ神奈川相模原女子サッカー教室 _
女子プロサッカーチームによる普及活動を目的とした小学生女子対象のサッカー教室
日程、時間、定員、対象
募集開始  申込方法 
令和6年5月19日(日) 正午から12:45
※バックエントランスで受付※  当日集合場所
各定員:50名(申込順)
参加費:無料
対象:小学生女子(付き添いの方と一緒に来場する)
4月19日
受付終了致しました
 募集期間内に窓口に直接か、Eメール、ファクス、電話にて
・希望する教室名
・住所
・氏名(ふりがな)
・年齢
・電話番号
を伝えお申し込みください
 

相模原マンスリーナイター公認記録会
対象 参加費 時間 要項など 日程 種目 定員 募集開始 結果
申込制限:1人1種目まで
対象:中学生以上で2024年度
(公財)日本陸上競技連盟登録競技者

参加費:1,500円

タイムスケジュール
 17:30   受付/アップ開始
 19:00   記録会スタート
 20:30頃  競技終了


5月21日(火) 100m 100人 4月5日 結果はこちら
※市陸協HP
左側「記録室」よりご確認ください
200m 20人
1,500m 40人
6月18日(火) 100m 130人 5月5日
1,500m 40人
7月16日(火) 100m 100人 6月5日
400m 20人
1,500m 40人
8月20日(火) 未定 未定 7月5日
未定 未定
9月17日(火) 未定 未定 8月5日
未定 未定
未定 未定
10月15日(火) 未定 未定 9月5日
未定 未定
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〒252-0335 神奈川県相模原市南区下溝4169 TEL:042-777-6088  FAX:042-777-0161
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