＜イベント・教室情報＞

※初めての方でも気軽に参加できる様々な内容の教室を開催しています。 ※参加前に「相模原ギオンスタジアム主催教室注意事項」をご確認ください。

＜更新情報＞

更新日 見出し 更新内容   2026年 3月1日 募集開始  「広報さがみはら　3月1日号　掲載開始」   2026年 2月15日 募集開始  「広報さがみはら　2月15日号　掲載無し」   2026年 2月1日 募集開始  「広報さがみはら　2月1日号　掲載開始」

下記教室の開催日程を変更致します。 ・筋力・機能向上教室　毎週火曜日 　　　4月9日～6月16日（5月5日を除く）　⇒　4月9日～6月23日（5月5日、6月2日を除く） ・骨盤すっきりエクササイズ教室　毎週木曜日 　　　4月9日～6月11日　⇒　4月9日～6月18日（5月28日を除く） ・楽しく健康、筋力アップ＆リラクセーション教室　毎週木曜日 　　　4月9日～6月11日　⇒　4月9日～6月18日（5月28日を除く） ・リラックス・リフレッシュヨガ教室　毎週木曜日 　　　4月9日～6月25日　⇒　4月9日～7月2日（5月28日を除く）

●広報さがみはら　3月1日号　お申込みは5日　８時３０分～   リラックスヨガ・　　　　　　 　　　　　リフレッシュヨガ (全12回　毎週木曜日) (PDF　987KB） お申込みはこちら カラダ楽らく元気アップ体操 (全8回　毎週金曜日) (PDF　1,271KB） お申込みはこちら      ソフトエアロ＆ストレッチ (全8回　毎週月曜日) （PDF　1,098KB） お申込みはこちら   楽しく健康、筋力アップ　　　 　　　　　　　　　　　＆リラクセーション (全10回　毎週木曜日) （PDF　1,044KB） お申込みはこちら   ピラティス (全8回　毎週金曜日) （PDF　792KB） お申込みはこちら   アスリートの気持ちで　　　　 　　　　　　　　　楽しく筋力アップ (全10回　毎週月曜日) （PDF　708KB） お申込みはこちら 骨盤すっきり　　　　　 　　　　　エクササイズ (全8回　毎週木曜日) （PDF　793KB） お申込みはこちら   跳び箱・鉄棒 (全9回　毎週金曜日) （PDF　578KB） お申込みはこちら 筋力・機能向上 (全8回　毎週火曜日) （PDF　655KB） お申込みはこちら

●追加教室　お申込は５日　８時３０分～   教室 日程追加は こちらから   リラックスヨガ・リフレッシュヨガ 第４期 （PDF　1,051KB） お申込みはこちら   身体すっきりストレッチヨガ 第5期 （PDF　645KB） お申込みはこちら

●広報さがみはら　２月１日号　お申込は5日　8時30分～ 2月1日号 募集教室は こちらから ソフトエアロ＆ストレッチ 全４回 毎週月曜日 （PDF　1,090KB） お申込みはこちら     ドライフラワー リースアレンジ （PDF　224KB） 令和8年3月5日（木）   押し絵づくり お花のミニ羽子板 (PDF　208KB） 令和8年3月12日（木）